Il est presque nécessaire pour nous rendre chez le médecin pour obtenir des médicaments face à une infection. Mais les antibiotiques souvent prescrits finissent généralement par faire plus de mal que de bien, tuant les bactéries saines (probiotique…) et les mauvaises.
Alors pourquoi ne pas penser à rechercher une solution naturelle lorsque vous pouvez?
Voici 5 antibiotiques naturels que vous pouvez utiliser:
1. Ail
En mangeant quelques gousses d’ ail chaque jour, vous lutter efficacement contre toutes sortes de bactéries, virus et infections. Des études ont même montré que l’ail peut aider dans des domaines aussi graves que le diabète, l’hypertension artérielle, rhume, grippe…
Le faire de le cuire dans un repas n’est cependant pas assez bon; pour maximiser ses propriétés antibiotiques, vous devrez le manger cru, dans une salade, une soupe…
2. Oignons
Les oignons sont liés à l’ail et ils ont des avantages pour la santé similaires, réduisant la douleur et l’inflammation ainsi pour guérir les maladies comme le rhume et la grippe.
Vous obtiendrez les meilleurs résultats en mangeant des oignons crus. La cuisson des oignons libère une bonne partie de leurs nutriments les plus sains.
3. Propolis
Riche en flavonoïdes, elle est utilisée depuis longtemps comme un antibiotique naturel pour une multitude problèmes de santé.
La propolis peut tuer les bactéries nocives, les virus, les champignons ainsi les parasites.
4. Gelée royale
D’après plusieurs études, des activités antimicrobiennes de la gelée royale brute, de la royalisine, de l’acide 10-hydroxy-2-décénoïque, des jelleines et des principales protéines de la gelée royale contre différentes bactéries ont été signalées.
5. Probiotiques
Ce n’est pas un antibiotique mais il joue un rôle crucial dans le système immunitaire. La prise quotidienne de probiotiques peut réduire les bactéries nocives et résistantes et augmenter les bonnes bactéries dans votre intestin.
La recherche montre que la prise de probiotiques peut aider à renforcer votre système immunitaire, et ils sont particulièrement importants une fois que vous avez pris des antibiotiques chimiques, vous devez reconstituer vos flore intestinale.
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